Psychologische behandeling
& Coaching

Wie was ik en wie ben ik geworden... Ik zat in een periode van mijn leven waarin er van alles gebeurde om mij heen. Door omstandigheden in de directe privé sfeer dreigde ik mijn "eigen ik” te laten onder sneeuwen. Ik paste mijn dag, mijn doen en laten aan op de thuis situatie, beperkte mijn contacten met vrienden en vermeed bezoek aan huis. Mijn plezier in het leven was verdwenen. Ik zat gevangen, en waarin wist ik niet. Zelf realiseerde ik mij dit niet zo goed, blijkbaar is het een proces wat geleidelijk groeit. Langzaam maar zeker begon ik te beseffen wat er met mij aan de hand was. In de spiegel kijkend heb ik mij herhaaldelijk afgevraagd, wie is dat eigenlijk? Ben jij dat? Mede aangespoord door mijn dochter ben ik hulp gaan zoeken. Vanuit de poliklinische behandeling van mijn echtgenote kende ik Claudia Langen van Zielkracht. Claudia kwam al snel tot de conclusie dat mijn gedrag duidelijke signalen van co-dependency vertoonde. De behandeling werd dan ook hierop afgestemd. Zonder het zelf in de gaten te hebben veranderde mijn gedrag al snel in positieve zin, althans mijn directe omgeving attendeerde mij daar op. Wat mij tijdens het behandeltraject heeft geholpen is de rust die Claudia uitstraalt en de handvatten die ze heeft aangedragen zonder enige druk op te leggen. Ik heb stappen gemaakt die ik absoluut niet had verwacht. Ik heb geleerd weer mijn eigen grenzen aan te geven zonder dat ik me er ongemakkelijk bij te hoef te voelen. Ik heb weer ruimte voor mezelf gecreëerd, mijn eigen dingen doen zonder mijn omgeving uit het oog te verliezen. En ik heb zelfs geleerd om te genieten van zowel zakelijke als privé successen zonder me daarbij ongemakkelijk te hoeven voelen. Kortom mijn "eigen ik" is langzaam maar zeker weer terug gekomen en meer dan dat! Dit terwijl de thuissituatie nog niet altijd stabiel is. Doordat ik heb geleerd hoe ik er mee om kan gaan, kan ik thuis ook meer van toegevoegde waarde zijn en steun bieden, zonder  mezelf erin te verliezen. Tot slot wat mij verbaasd heeft is dat Claudia in elke sessie de juiste snaar wist te raken, mij dingen liet inzien c.q. duidelijk maakte die mij hielpen de volgende stap te zetten. Kort om zij is/was voor mij de juiste therapeut op het juiste moment.

Ik heb Claudia ervaren als een zeer betrokken en empathisch persoon. Zij heeft mij ervan overtuigd dat het goed voor mij zou zijn als ik mij probeer te veranderen. Een sterk punt van Claudia is dat zij niet werkt volgens vastgestelde protocollen, maar zich richt op de persoon en de specifieke situatie. Zij heeft zaken boven tafel gehaald die nog niet eerder door iemand gesignaleerd zijn bij mij, ondanks het feit dat ik toch al tot de senioren gerekend mag worden. Het betreft een blokkade tussen mijn ratio en mijn gevoelens. Door middel van reflectie laat ze je inzien wat je gedrag voor effecten heeft op anderen. Ze heeft tijdens de begeleiding ook de nodige handvatten aangeleverd, die mij inzichten gaf in mijn functioneren. Een daarvan betreft een andere vorm van communiceren, namelijk verbindend. Ik ben nu bezig mijzelf te veranderen; hoe moeilijk het ook is, maar het geeft wel voldoening en ik heb het vertrouwen erin dat dit zal leiden tot een gelukkiger leven. Ik ben erg blij dat Claudia op mijn pad is gekomen.

Claudia is sensitief, straalt rust uit en schept een sfeer van vertrouwen. Hierdoor voelde ik me al gauw op mijn gemak. Ze weet vervolgens de juiste vragen te stellen en tot de kern te komen. Door psychologische behandeling bij Zielkracht heb ik mijn angst en onzekerheid als mens én ondernemer kunnen overwinnen.

Ik wilde graag mijn onzekerheid overwinnen en heb coaching bij Claudia gevolgd. Ik voelde me door haar serieus genomen en gesteund in hetgeen waar ik voor mezelf aan wilde werken; meer zelfvertrouwen. Dankzij haar talent voor het analyseren van mijn situatie, deze in het juiste perspectief te plaatsen en een stuk bewustwording van mijn persoonlijke kwaliteiten heb ik mijn doel dan ook bereikt; meer zelfvertrouwen en zelfs een nieuwe baan!